Unter Bodyrocking versteht man die physikalische Bewegung, um den Eindruck zu schaffen, dass man das Set gleich verlassen wird. Anders gesagt, es ist eine non-verbale False Timeconstraint. Man macht es richtig, wenn das Set denkt, dass man gleich geht. Im Grunde basiert es ausschließlich auf der Bodylanguage.
Viele Anfänger bewegen sich im Set zu viel und rejecten sich dadurch selber, weil sie durch „auf den Versen wippen“ und damit eine gewisse Nervosität ausstrahlen. Wenn man das Bodyrocking also nicht wirklich beherrscht, dann sollte man einfach auf dem Punkt stehen bleiben, damit man den Eindruck der Gelassenheit ausstrahlt. Halte Rücksprache mit deinem Wing darüber, ob du das Bodyrocking beherrscht und optimier es!
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